ตอบข้อสงสัย การตรวจเต้านมสำคัญกับผู้หญิงอย่างไร

    กระแสรณรงค์ให้ผู้หญิงเห็นความสำคัญของการตรวจเต้านม เพื่อสังเกตความผิดปกติเบื้องต้น ไปจนถึงการตรวจเต้านม เริ่มกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้ง เนื่องจากปัจจุบันมะเร็งเต้านมยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของผู้หญิงไทย หากคุณยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตรวจเต้านม ว่าสำคัญกับผู้หญิงทุกคนหรือไม่ และหากจำเป็นต้องตรวจ ควรตรวจบ่อยแค่ไหน ตรวจตอนอายุเท่าไหร่ มาไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กันในบทความนี้

     เพื่อให้คุณเข้าใจความรุนแรงของสถานการณ์มะเร็งเต้านมในประเทศไทย เราจึงรวบรวมสถิติใหม่ ๆ จาก กรมอนามัย อัปเดตปี 2566 มาให้คุณศึกษาเพิ่มเติม

      • ตลอดปี 2565 มะเร็งเต้านมครองอันดับ 1 ของโรคมะเร็งที่ตรวจพบในผู้หญิงไทย จำนวน 38,559 ราย รองลงมาคือมะเร็งปากมดลูก จำนวน 12,956 ราย

      • กลุ่มเสี่ยงที่ตรวจพบมะเร็งเต้านมมากที่สุด คือผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป (โดยเฉพาะผู้ที่มีคนในครอบครัวป่วยเป็นมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่)

      • ผู้หญิงอายุ 15 - 49 ปี ที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น 10 กิโลกรัม มีโอกาสเกิดมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้นมากถึง 18%

ทำไมผู้หญิงควรตรวจเต้านม

    แน่นอนว่าการตรวจเต้านมสำคัญต่อสุขภาพและชีวิตของผู้หญิง แต่เพื่อตอกย้ำให้คุณเข้าใจว่าการตรวจเต้านมสำคัญมากแค่ไหน อย่างไร เราขอสรุปเป็น 5 เหตุผลดังนี้

1. ใคร ๆ ก็ป่วยเป็นมะเร็งเต้านมได้

    แม้ตัวเลขทางสถิติจะระบุว่า กลุ่มที่เสี่ยงตรวจพบมะเร็งเต้านมมากที่สุดคือผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไป แต่ในความเป็นจริงแล้ว ใครก็ป่วยเป็นมะเร็งเต้านมได้ ไม่ว่าจะอายุมากหรืออายุน้อย ดังข้อมูลจาก ศูนย์ธันยรักษ์ ที่ยืนยันว่า ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมที่อายุน้อยที่สุดของศูนย์คือ 17 ปี นอกจากนี้ มะเร็งเต้านมไม่ได้เกิดขึ้นกับผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายเองก็มีโอกาสจะตรวจพบมะเร็งเต้านมได้ เพียงแต่จะมีความเสี่ยงน้อยกว่าผู้หญิง คุณจึงไม่ควรละเลยการตรวจเต้านม หรือคิดว่ามะเร็งเต้านมคือเรื่องไกลตัว

2. พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน อาจเป็นปัจจัยเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว!

    พฤติกรรมตามความพึงพอใจบางอย่าง อาจทำให้คุณจัดอยู่ในกลุ่มเสี่ยงโดยไม่ได้ตั้งใจ ไม่ว่าจะเป็น การรับประทานอาหารที่มีพลังงานสูงจนมีภาวะน้ำหนักเกิน (โดยเฉพาะเมื่อหมดประจำเดือน) การละเลยการออกกำลังกาย และการดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งข้อมูลจาก สถาบันมะเร็งแห่งชาติ ยืนยันว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีส่วนรบกวน Metabolism ของร่างกาย กระตุ้นการเติบโตของเนื้องอกได้มากขึ้น

3. ตรวจพบตั้งแต่เนิ่น ๆ ป้องกันการลุกลามได้

    หนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยเกี่ยวกับมะเร็งเต้านม คือการตรวจพบก้อนเนื้ออันตรายช้าเกินไป กว่าจะเริ่มการรักษาเนื้อร้ายก็ลุกลามจนยากที่จะแก้ไข ดังนั้น ผู้หญิงทุกคนจึงควรให้ความสำคัญกับการตรวจเต้านม เพื่อเช็กความผิดปกติตั้งแต่ตอนยังไม่แสดงอาการ แพทย์จะได้วางแผนรักษาอย่างทันท่วงที และจะมีโอกาสหายขาดได้

4. เพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิต

    สำหรับผู้หญิง “หน้าอก” ไม่ใช่เพียงแค่อวัยวะส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่เป็นสิ่งที่แสดงถึงตัวตนและความภาคภูมิใจในตัวตน ผู้หญิงทุกคนจึงควรให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพหน้าอกของตัวเอง และหมั่นสังเกตความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นตลอดเวลา จะได้ใช้ชีวิตอย่างมั่นใจและมีความสุขได้อย่างเต็มที่

เมื่อไหร่ถึงควรตรวจเต้านม

    ผู้หญิงที่เริ่มเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ควรเรียนรู้วิธีตรวจเต้านมด้วยตนเองและหมั่นตรวจเป็นประจำ โดยผู้หญิงที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไป แนะนำให้ตรวจเต้านมด้วยตนเองอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง และผู้หญิงที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ซึ่งตามสถิติแล้วเป็นกลุ่มที่มีโอกาสตรวจพบมะเร็งเต้านมมากที่สุด แนะนำให้เข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านมที่โรงพยาบาลอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง

ตรวจเต้านมเองเบื้องต้น ก่อนเข้ารับการตรวจอัลตราซาวด์

      หากคุณต้องการตรวจเต้านมด้วยตนเอง เพื่อตรวจสอบความผิดปกติเบื้องต้นก่อน SABINA ขอนำเสนออุปกรณ์พิเศษที่คิดค้นมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ อย่าง BREAST CANCER SIMULOTOR PAD หรือแผ่นจำลองเรียนรู้การตรวจเต้านมด้วยตนเอง ที่เราคิดค้นและพัฒนาโดยอ้างอิงจากฐานข้อมูลศูนย์ถันย์รักษ์ โรงพยาบาลศิริราช

    เพียงคุณวางทาบแผ่นจำลองลงบนเต้านม แล้วสัมผัสเต้านมผ่านแผ่นจำลอง คุณก็จะสามารถตรวจเต้านมได้ง่ายและแม่นยำมากขึ้น

    วันนี้ คุณสามารถลงทะเบียนรับ BREAST CANCER SIMULOTOR PAD ได้ฟรี! เพียงซื้อสินค้า SABINA ครบ 1,500 บาท ในช่องทางที่ร่วมรายการ สามารถรับสิทธิ์ลงทะเบียนได้ที่

    Sabina Shop ทุกสาขาและ Sabina Online

    • Web : https://www.sabina.co.th

    • Facebook : SabinaThailand

    • LINE@ : @SabinaThailand

    วันที่ 4 ก.พ. 2566 - 31 ต.ค. 2566 นี้เท่านั้น

    ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่: BREAST CANCER SIMULOTOR PAD